St Sav'Gym

St Sav'Gym

Association d’activités corporelles adultes / enfants

 Cours et horaires


 

 Gym douce

Zen Stretch (yoga) le lundi de 18h30 à 19h45 (durée 75 minutes), le lundi de 20h à 21h15

Stretching : mardi de 18h30 à 19h30, jeudi de 11h à 12h, et vendredi de 20h05 à 20h35 (conclusion du Cardio-Renfo)

 

  Gym intense

Mardi de 19h40 à 20h30 : Cardio HIIT

Mercredi de 20h30 à 21h30 : Step

Jeudi de 19h à 19h45 : Cuisses-Abdos-Fessiers

Jeudi de 20h à 20h55 : Zumba adultes

Vendredi de 18h30 à 19h : Flash

Vendredi de 19h05 à 20h05 : Cardio-Renfo

 

  Enfants

Hip hop & Dance (7½-12 ans) le mardi de 17h à 18h

Move and Dance (5-6½ ans) le mercredi de 15h10 à 16h

Eveil motricité (3-4½ ans) le mercredi de 16h10 à 17h

 

 

Abonnement à l'année, réduction "famille", carte 10 cours sans abonnement.

Présidente : Patricia CASTELLI
Trésorière : Dinah GELINIER
Secrétaire : Chantal CHARVET, Anne-Lise MAULOUET

Tél : 06 16 30 42 03

Courriel : stsavgym@free.fr

Détails sur stsavgym.free.fr

Programme 2021 - 2022 :  affiche-2022.pdf