St-Sav'Gym

St-Sav'Gym

L'association :

Gym douce

Yoga : lundi de 17h00 à 18h15 et de 18h30 à 19h45 (2 cours, durée 75 minutes)
Stretching : mardi de 19 heures à 20h, et vendredi de 20h15 à 20h45 (conclusion du Cardio-Renfo)
Mobilité Musculation Mieux-être : jeudi de 10h40 à 12h00
Stretching doux : vendredi de 10h00 à 11h00
Pilates : jeudi de 18h20 à 19h15

 

 

Gym intense

Lundi de 12h20 à 13h05 : Cardio training
Lundi de 19h50 à 20h35 : Cardio CAF

Lundi de 20h40 à 21h30 : Afro Jam
Mardi de 20h00 à 20h50 : Step
Jeudi de 19h20 à 20h10 : Strong Nation
Jeudi de 20h15 à 21h05 : Zumba
Vendredi de 18h40 à 19h10 : Cardio-Hiit Flash
Vendredi de 19h15 à 20h15 : Cardio-Renfo

Samedi de 9h20 à 10h20 : Renfo-Relax
Danse intuitive : samedi de 10h30 à 11h30 les semaines impaires

 

 

Enfants

Hip hop & Dance (8-12 ans) le mardi de 17h00 à 17h55
Hip hop & Dance (12-15 ans) le mardi de 18h00 à 18h55
Zumba Kids (6-8 ans) le mercredi de 14h15 à 15h00
Jeux et Gym (5-7
½ ans) le mercredi de 15h10 à 15h55
Eveil motricité (3-5 ans) le mercredi de 16h05 à 16h50

 

 

Abonnement à l'année, réduction "famille", carte 10 cours sans abonnement.

 


Contact :

Patricia Castelli

Téléphone : 06 16 30 42 03

Mail : stsavgym@free.fr